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2020年度

ストレスに強くなりたいあなたへ

「レジリエンス」折れないこころのつくり方3回コース

1月26日(日)2月23日(日)3月29日(日)午後1時~5時 仙都会館7階会議室A

(単発の受講可)

受講料 全3回ー4万5千円 単発ー1万5千円(講座前に振り込み)

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人間関係・子育て・そして仕事のこと

現代に生きる私たちは多くのストレスにさらされています。

自分はストレスフルだとかストレスに弱いとお感じになられている方のために

アドラー東北では新しく「折れない心のつくり方講座・レジリエンスを高める方法」を開催することにしました。

アドラー心理学の対人関係法で人間関係の問題や子育ての問題は軽くなります。しかし私たちの人生は私たちに容赦なく次々に困難を突き付けてきます。

そんな時に折れないこころを持ち自分らしくいることができたらどんなにいいでしょうか。

その方法を知って実践することであなたのストレスフルな状況は改善されていきます。

今の自分を変えたいとかもっと楽にしなやかに生きたいとお考えの方のご来場をお待ちしております。

 

 

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