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ワンコイン講演会イン山形

5月29日(月)に山形市にお邪魔し、ワンコイン講演会「アドラー心理学入門」を開催させていただきました。

平日の午前中にもかかわらず、18名のご参加をいただき、2時間アドラー心理学についてワークを織り交ぜながら楽しく過ごしていただきました。

最初に大まかなアドラー心理学の考え方をご説明したうえで、それぞれが感じているストレスや悩みについてお話していただき、それに応えるという形で進行をさせていただきました。

たとえばご夫婦の間で価値観の違いに悩んでおられる方については、「価値観が違うからこそいいのだ」ということ、また認知論に絡めて「人はそれぞれが違うことが前提である」というアドラーの基本原則についてお話しました。

またネガティブな思考をしてしまう方には、ネガティブな思考をする人もいていただかないと困るというお話をしました。

所属するグループが全員ポジティブであったとしたら、そのグループは継続できないであろうという事、ネガティブな思考をする方がいるからこそ危機管理などは効果を発揮できるのだという事等はすぐに皆さんご理解いただけたようです。

また欠点を長所に置き換えるリフレーミング等についても少し練習をしましたが、無理やり感の無いようにすることもお話しました。

最後に勇気づけをグループ内でしていただき大変ご満足いただけたと思います。

今後はELMリーダーたちにより山形でも勉強会等が開催されることでしょう。
山形市でもアドラーの勇気づけが広まっていくことを願っております。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

次回のワンコイン講演会は9月の福島市を予定しております。

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